• Sabtu, 13 Agustus 2022

Manfaat Nangka Sebagai Sumber Antioksidan

- Selasa, 21 September 2021 | 05:46 WIB
          Nangka mampu mendukung kesehatan badan serta bisa rutin dikonsumsi. (Foto: Sulistyanto)
Nangka mampu mendukung kesehatan badan serta bisa rutin dikonsumsi. (Foto: Sulistyanto)

Baca Juga: Kejujuran Membawa Nikmat 23: Tak Semudah Membalikkan Tangan

Ada lagi kandungan zat besi, antara lain bisa mendukung proses oksigenasi, guna meregenerasi kembali sel-sel darah merah yang bermasalah. Bahkan bisa berperan aktif melancarkan sirkulasi darah, sehingga membuat peredaran darah di tubuh semakin lancar.

“Selain nangka, daging buah durian juga dikenal mempunyai aroma dan cita rasa khas. Manfaat kesehatannya juga ada dari buah durian,” tandas Joko.

Kandungan serat pada daging buah durian antara lain diyakini bagus untuk mendukung kesehatan jantung maupun sistem pencernaan secara alami. Bahkan bisa membantu menjaga kesehatan lambung agar tak mudah terserang gangguan kesehatan.

Baca Juga: Semangat Perubahan Butuh Perjuangan dan Pengorbanann Tak Mudah

Tak kalah penting, daging buah durian juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, misalnya ada kandungan beberapa jenis vitamin dan mineral.

Dengan kandungan bahan tersebut, diharapkan bisa membantu mencegah serta melawan berbagai masalah kesehatan secara alami atau tanpa perlu obat-obat berbahan kimia.

Selain itu beberapa kandungan nutrisi dalam durian juga bagus untuk kesehatan gigi dan tulang. Termasuk juga bisa berdampak bagus dalam menjaga kelembaban maupun kesehatan umumnya terkait kulit badan maupun wajah. Hanya saja banyak dianjurkan ketika mengkonsumsi durian, sebaiknya tak berlebihan. *

 

Halaman:

Editor: Swasto Dayanto

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Fungsi Garam bagi Tubuh Seberapa Penting?

Selasa, 5 Juli 2022 | 21:50 WIB

Tips untuk Mencegah dan Mengobati Kutil Kelamin

Rabu, 15 Juni 2022 | 19:40 WIB
X