• Rabu, 8 Desember 2021

4 Manfaat Buah Nanas, Nomor 2 Baik untuk Kesehatan Mata

- Jumat, 15 Oktober 2021 | 08:23 WIB
Buah nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. (Arif Septoro Riza Marzuqi)
Buah nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. (Arif Septoro Riza Marzuqi)

harianmerapi.com – Buah nanas banyak hidup di wilayah tropis termasuk Indonesia. Buah nanas memiliki banyak manfaat, 4 di antaranya akan dibahas dalam artikel ini.

Manfaat kandungan buah nanas salah satunya dapat digunakan untuk meredakan peradangan atau pembengkakan. Termasuk manfaat buah nanas untuk menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Dikutip harianmerapi.com dari laman resmi Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga, berikut 4 manfaat buah nanas:

Baca Juga: Kalah dari Thailand, Tim Uber Indonesia Gagal ke Semifinal

1. Membantu pencernaan dan mengurangi peradangan

Beberapa penelitian menyebutkan, bromelain dalam buah nanas juga baik untuk pencernaan. Selain itu diketahui bromelain juga dapat meringankan peradangan, termasuk peradangan yang terkait dengan kolitis ulseratif.

2. Meningkatkan kesehatan mata

Tidak hanya wortel yang sering kita dengar sebagai makanan yang dapat menyehatkan mata, tetapi buah nanas juga memiliki manfaat dalam meningkatkan kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan terkait usia atau penuaan.

3. Membantu menjaga kesehatan kulit dan tulang

Halaman:

Editor: Sutriono

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Minum Kopi Tanpa Gula, Merontokkan Lemak dalam Tubuh

Jumat, 3 Desember 2021 | 14:22 WIB

Bunga Honje Ampuh Mengahalau Toksin dan Pembersih Darah

Minggu, 28 November 2021 | 09:05 WIB

Ini Beberapa Opsi Terapi Kanker Paru Menurut Spesialis

Jumat, 26 November 2021 | 20:50 WIB

Manfaat Kulit Bawang Banyak Banget Bun, Apa Saja?

Senin, 22 November 2021 | 10:11 WIB
X