harianmerapi.com – Buah nanas mudah tumbuh dan banyak dikembangkan di Indonesia. Bahkan sering ditemui di kebun warga. Ternyata kandungan buah dengan nama latin Ananas Comosus ini punya banyak manfaat.
Manfaat kandungan buah nanas salah satunya dapat digunakan untuk meredakan peradangan atau pembengkakan. Termasuk manfaat buah nanas untuk meredakan radang tenggorokan.
Dikutip harianmerapi.com dari laman resmi Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga, buah nanas memiliki banyak manfaat dari kandungan zatnya.
Baca Juga: Ikan Wader Mengandung Nutrisi yang Bagus untuk Menghindari Osteoporosis
Salah satu kandungan buah nanas adalah vitamin C dan mangan. Bahkan kandungan vitamin C dan mangan dalam buah nanas dikatakan sangat cukup untuk memenuhi kebutuhan harian.
Vitamin C dari buah nanas memiliki andil besar untuk proses pertumbuhan dan perbaikan jaringan dalam tubuh.
Kemudian kandungan mangan dalam buah nanas dapat membantu mencegah osteoporosis dan meringankan gejala sejumlah penyakit tulang.
Baca Juga: Ghibah Adalah Perbuatan Keji, Ini Tips untuk Menghindarinya
Kandungan lain dalam buah nanas adalah bromelain, yakni enzim yang disebut dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan.
Sehingga bromelain baik untuk meredakan peradangan seperti pada sinusitis, radang sendi, dan radang tenggorokan.
Artikel Terkait
Bripka Tri Asih, Polwan di Bantul yang Mendapatkan Penghargaan Kapolri karena Nanas Bagong
Sukses Kembangkan Nanas Bagong, Begini Cara Bripka Tri Asih Rawat Tanamannya
Daun Nanas Bisa Dimanfaatkan Sebagai Bahan Pengolahan Limbah, Begini Caranya