• Rabu, 26 Januari 2022

Buah Ceremai Bantu Atasi Kolesterol Jahat, Batuk, dan Hipertensi

- Minggu, 12 September 2021 | 06:05 WIB
          Buah ceremai meski wujudnya kecil-kecil, namun mempunyai khasiat kesehatan. (Foto: Sulistyanto)
Buah ceremai meski wujudnya kecil-kecil, namun mempunyai khasiat kesehatan. (Foto: Sulistyanto)

Ada lagi yang berkreasi, dibuat layaknya sate, yaitu ceremai sudah dikukus ditambah dengan kolang-kaling dan ditusuk menggunakan tusuk sate. Bahan alami wujud kolang-kaling antara lain diyakini bagus untuk mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Baca Juga: Ternyata Mudah Menyimpan Brokoli, Stroberi, dan Nanas Bisa Awet Hingga 1 Bulan. Ini Tipsnya

Bahkan dapat mencegah dan melawan nyeri sendi serta keropos tulang atau osteoporosis.  Selain itu cocok digunakan untuk membantu program diet penurunan berat badan, alias bisa mencegah obesitas.

Selain ceremai, markisa biasa maupun jumbo juga diyakini bagus untuk kesehatan. Kandungan seratnya yang tinggi antara lain dapat berperan dalam menjaga serta meningkatkan sistem pencernaan secara alami.

Sistem pencernaan yang sehat antara lain tak terkena maag, bebas sembelit ataupun BAB bisa lancar dan normal. Bahkan asupan berbahan markisa, baik dikonsumsi langsung, dibuat minuman jus maupun olahan lain antara lain membantu mencegah dan mengatasi insomnia atau sulit tidur.

Baca Juga: Nenek Menggendong Kayu Tiba-Tiba Menghilang Tak Berbekas

“Kandungan antioksidan pada markisa antara lain bisa menghindarkan dari menumpuknya radikal bebas di tubuh, mendukung imunitas tubuh dan bisa berperan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker,” tandasnya. *

 

Halaman:

Editor: Swasto Dayanto

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X