Bahkan ada pula yang senang membuat sup berbahan sirip ikan cucut, sebab diyakini tak kalah enak dan bermanfaat dengan sup yang berbahan sirip ikan hiu.
Jenis ikan laut lain yang juga kaya kandungan protein, yakni ikan tuna, sehingga juga bagus untuk mendukung kesehatan secara alami. Termasuk di antaranya kesehatan kulit, seperti untuk mencegah penuaan dini.
Jika untuk rambut, misalnya mencegah rambut kering maupun mudah rontok. Sedangkan kandungan asam lemak omega 3 pada ikan tuna antara lain bisa membantu meningkatkan kinerja insulin dalam tubuh.
Jika kerja insulin normal, maka risiko terkena gangguan kesehatan seperti diabetes tipe dua bisa ditekan sekecil mungkin.
Mengingat ada banyak manfaat termasuk untuk kesehatan, sudah selayaknya jika ikan air laut seperti ikan cucut dan tuna perlu rutin dikonsumsi, misalnya satu atau dua minggu sekali berkreasi membuat masakan berbahan ikan cucut maupun tuna.*
