Baca Juga: Pernikahan yang Tak Direstui 30: Haru Bertemu Anak Kandung yang Lama Terpisahkan
Adanya kandungan vitamin A dalam sayur sawi ikut membantu menjaga kesehatan kulit dan penglihatan (mata).
Kandungan seratnya dapat membantu mengontrol kadar kolesterol, membantu mengatasi wasir, sembelit dan penyakit kanker usus besar. Sawi banyak diyakini juga mengandung vitamin K yang tinggi dan dibutuhkan untuk mendukung kesehatan badan. *
