harianmerapi.com - Bahan alami dari keluarga labu dapat dijadikan olahan untuk bahan baku membuat sayur sampai minuman yang banyak manfaat bagi menyehatkan.
Dengan rutin mengkonsumsi olahan labu, antara lain dapat membantu menurunkan risiko menumpuknya kolesterol jahat maupun musuh hipertensi (darah tinggi).
“Bagi yang merasa sulit tidur atau terkena insomnia selain bisa rutin mengkonsumsi olahan kangkung, bisa juga olahan labu,” terang Agam Sapto Purbadi yang tinggal di Yogya.
Baca Juga: Wanita Korban Pembunuhan Memberi Petunjuk
Baca Juga: Kejujuran Membawa Nikmat 30: Hidup Berkecukupan Namun Tak Suka Bermewah-mewah
Baca Juga: Kegigihan Nyai Subang Larang 1: Kedatangan Syekh Quro ke Jawa untuk Berdakwah
Lain halnya jika dijadikan sebagai musuh penyakit kuning, bisa juga dengan memanfaatkan daun labu. Pasalnya, bahan ini mengandung sejumlah vitamin dan mineral yang membantu mengobati penyakit kuning.
Sedangkan untuk kesehatan pernapasan, yakni bisa rutin mengkonsumsi segelas jus labu botol dicampur jahe dan lada hitam. Namun, ramuan alami ini harus diminum sebelum matahari terbenam untuk memperoleh khasiat yang lebih baik.
Tak kalah penting, olahan berbahan labu juga dapat mendukung kesehatan ginjal dan kandung kemih. Sifat alkali dan efek diuretiknya antara lain bisa membantu mengurangi risiko terkena infeksi saluran kemih. Bahkan diyakini juga bagus untuk mendukung kesehatan sistem reproduksi kaum perempuan. *
