Baca Juga: Puasa Ramadhan untuk Membuang Nafsu ke-Aku-an
Tak ketinggalan, dengan rutin mengonsumsi asupan berbahan labu kuning asal tak berlebihan, bisa pula berperan dalam mengurangi risiko terserang kanker.
Pasalnya, labu kuning mengandung beta karoten yang baik untuk tubuh termasuk membantu menghindarkan kanker. Ada pula suatu penelitian menyebutkan, kandungan beta karoten pada labu kuning bisa memperlambat perkembangan kanker usus.
Dengan rutin mengonsumsi asupan berbahan labu kuning atau waluh, diharapkan pula bisa menjaga tekanan darah tetap normal. Ditambah lagi, kandungan serat, potassium dan vitamin C pada jenis labu ini juga bisa mendukung kesehatan organ jantung secara alami.*
