harianmerapi.com - Ikhtiar meraih sehat jasmani dan rohani dapat dilakukan dengan berbagai langkah. Satu diantaranya dengan memanfaatkan bahan-bahan alami berkhasiat dan dijadikan suatu minuman menyehatkan. Satu di antaranya perpaduan bunga telang dan jeruk lemon.
Cara sederhananya, tiga atau lima kuntum bunga telang yang sudah dicuci bersih diseduh dengan air panas atau hangat. Ada juga bunga telang yang sudah dikeringkan.
Setelah air berwarna kebiruan, bunganya diambil atau disaring. Lalu diberi tambahan irisan jeruk lemon. Warna airnya berubah menjadi keunguan dan diyakini memiliki khasiat kesehatan, jika bisa rutin dikonsumsi. Termasuk mendukung imunitas atau antibodi bagi tubuh.
Baca Juga: Apakah Vanessa Angel Mati Syahid? Ini Pendapat Ustad Tentang Meninggal karena Kecelakaan
Selain itu jika rutin diminum antara lain bisa berfungsi sebagai detoksifikasi atau membantu menghilangkan racun-racun (toksin) yang terdapat dalam sistem pencernaan.
Artinya juga dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan di tubuh. Bahkan minuman seperti ini juga bagus untuk menjaga kesehatan sistem syaraf. Tak ketinggalan, bagus juga untuk menjaga kebersihan darah, seperti halnya ketika rutin mengkonsumsi minuman berbahan kayu secang.
Lain halnya jika digunakan sebagai musuh radang mata merah atau mata memerah, caranya cukup merendam bunga kembang telang secukupnya dalam satu gelas air bersih. Setelah itu ditunggu sampai air rendaman tersebut menjadi berwarna biru.
Baca Juga: Main Hingga Sore Hari, Pulang Diantar Makhluk Mengerikan
Air yang sudah berwarna biru segera digunakan untuk mencuci mata. Cara ini rutin dilakukan sampai radang mata merah sembuh, dan diharapkan tak mudah kambuh lagi.
Adapun jeruk lemonnya sendiri diyakini mengandung beberapa vitamin yang dibutuhkan tubuh. Minuman berbahan jeruk ini antara lain ditakuti darah tinggi atau hipertensi.
Bahkan jeruk lemon bisa berperan dalam mendukung program penurunan berat badan berlebih (obesitas) alias cocok untuk diet. Tak ketinggalan, bagus juga untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, membantu menyingkirkan kolesterol jahat serta musuh infeksi tenggorokan.
Baca Juga: Pernikahan yang Tak Direstui 8: Lalai Mengurus Rumah, Suami pun Diremehkan
Salah satu kandungan gizi pada jeruk lemon, yaitu vitamin C. Vitamin ini antara lain bisa berperan mendukung imunitas tubuh, tak jauh beda dengan jenis buah lainnya antara lain belimbing manis, mangga dan jambu.
Mengingat ada banyak manfaat kesehatan dari bunga telang dan jeruk lemon, sudah sepantasnya kedua jenis tanaman tersebut dilestarikan keberadaannya atau jangan sampai punah. Dengan izin Yang Maha Kuasa pula, diharapkan minuman berbahan alami tersebut juga mampu membantu menghindarkan dari virus Corona. *