HARIAN MERAPI - Buah sukun terkadang masih dipandang remeh-temeh oleh beberapa kalangan, namun jangan salah buah ini rasanya lezat jika sudah masak (matang) penuh.
Boleh Anda coba, ketika sukun ini sudah banget bahkan sudah londo bagaikan isi durian.
Selanjutnya digoreng dan buat temen ngopi pagi hari rasanya pas dan tambah nikmat di mulut.
Baca Juga: Ini syarat Indonesia untuk lolos ke final Piala AFF 2022
Tekstur bua Sukun yang lembut juga baik untuk pencernaan.
Lalu bagaimana cara menggoreng sukun yang sudah sangat matang.
Siapkan adonan tepung gandum secukupnya kemudian kasih garam satu sepucuk sendok teh dan kasih irisan gula aren menyesuaikan kebutuhan.
Selanjutnya, sukun dimasukkan ke adonan lalu dibentuk bulat-bulat kecil.
Baca Juga: PLN takkan naikkan tarif listrik triwulan pertama 2023, untuk menjaga daya beli masyarakat
Tuangkan minyak goreng di wajan, setelah panas kecilkan api dan goreng sukun sampai warna kekuningan lalu angkat dan tiriskan.
Sukun goreng ini taruh di piring dengan alas tisu penyerap minyak.
Nah ketika masih hangat sajikan sukun goreng ini bersama secangkir kopi yang tidak terlalu manis baik pagi dan sore hari.
Menurut kesehatan, buah sukun mengandung beragam nutrisi penting bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa jenis nutrisi yang terkandung di dalamnya:
Karbohidrat kompleks, protein, serat, air mineral, seperti kalium, zat besi, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor.
Baca Juga: Vietnam berhasil meredam kecepatan para pemain Indonesia
