HARIAN MERAPI - Guna menjaga keseimbangan gula darah, salah satunya bisa dilakukan dengan menkonsumsi daun pepaya.
Banyak manfat dari daun pepaya, karena selama ini orang memang sudah banyak yang menggunakannya sebagai obat herbal.
Manfaat daun pepaya untuk kesehatan cukup beragam, mulai dari mengatasi gejala demam berdarah, mendukung fungsi pencernaan, hingga mengatasi
Baca Juga: Mengenal Tari Seblang Banyuwangi, dibawakan penari yang dipercaya kerasukan roh leluhur
Pasalnya, daun pepaya kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh secara menyeluruh. Jenis daun ini mengandung vitamin A, C, E, kalsium, dan magnesium untuk mengurangi risiko kondisi medis tertentu.
Bahkan, daun pepaya juga memiliki enzim yang berperan penting untuk mendukung sistem pencernaan manusia. Anda bisa mengonsumsi daun ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya dengan maksimal.
Berikut ini adalah khasiat daun pepaya yang penting untuk Anda ketahui sebagaimana dilansir dari laman ciputrahospital.com:
1. Mengatasi Gejala Demam Berdarah
Baca Juga: Pecahkan rekor MURI, perawatan luka kalus serentak oleh 164 perawat di 151 lokasi di Indonesia
Dilansir dari Healthline, daun pepaya dapat mengobati gejala demam berdarah. Penelitian membuktikan bahwa penderita demam berdarah yang mengonsumsi ekstrak daun pepaya mampu meningkatkan kadar trombosit darah dalam tubuh.
Manfaat ini berkat kandungan vitamin dan mineralnya. Terlebih lagi, daun pepaya juga memiliki efek samping yang lebih rendah daripada pengobatan konvensional.
2. Menjaga Keseimbangan Gula Darah
Daun pepaya jepang sering digunakan untuk mengontrol kadar gula darah. Berbagai riset membuktikan bahwa ekstrak daun pepaya memiliki efek antioksidan yang mampu melindungi sel-sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan.
Selain konsumsi daun pepaya, Anda bisa menjaga gula darah tetap stabil dengan perbanyak makan sayur dan buah serta rutin berolahraga. Pastikan untuk melakukan pemeriksaan secara teratur agar terhindar dari komplikasi serius.
