Yuk, pilih delima dan mengkudu untuk atasi tekanan darah tinggi, resep yang bisa diterapkan cukup sederhana

photo author
- Selasa, 2 Januari 2024 | 15:30 WIB
Bagian buah mengkudu atau pace mempunyai manfaat kesehatan seperti untuk mengatasi tekanan darah tinggi.  (Sulistyanto)
Bagian buah mengkudu atau pace mempunyai manfaat kesehatan seperti untuk mengatasi tekanan darah tinggi. (Sulistyanto)

Sebagian warga maupun herbalis ketika memilih mengkudu sebagai obat alami, antara lain dengan memproses mengkudu masih mengkal (segar) sampai wujud kering.

Antara lain dengan diiris-iris dahulu lalu dikeringkan dengan dijemur.

Dapat pula kombinasi dijemur memanfaatkan sinar matahari dan dikombinasi dengan oven.

Baca Juga: Isu keretakan terowongan Tol Cisumdawu pascagempa Sumedang, Menteri PUPR : Masih aman dilalui

Setelah benar-benar kering, dapat dibuat ekstrak maupun wujud serbuk (digiling dahulu), lalu dapat dimasukkan cangkang kapsul. Bisa wujud tunggal maupun dikombinasi bahan berkhasiat lain.

Ada lagi yang cukup memproses satu buah mengkudu mengkal yang sudah dicuci bersih dengan air mengalir lalu diparut.

Hasil parutannya diseduh dengan air matang 100 ml serta diminum.

Ketika bisa rutin bahan alami berkhasiat ini, misalnya dua kali dalam sehari diharapkan mampu mempercepat sembuhnya serangan tekanan darah tinggi (hipertensi).

Baca Juga: Pantai Glagah di Kulon Progo masih jadi magnet bagi wisatawan saat libur tahun baru, lihatlah penampakannya

Sedangkan resep sederhana lainnya, yaitu ekstrak mengkudu dipadu agar-agar, sehingga menjadi produk asupan agar-agar kesehatan yang mengandung banyak vitamin C dan serat pangan.

Dengan adanya kandungan vitamin C, antara lain akan membantu mendukung daya tahan (kekebalan) tubuh atau berperan sebagai antioksidan. Sehingga dapat berperan mendukung kesehatan tubuh secara umum.

Tak ketinggalan, mengkudu juga diyakini bisa membantu mengatasi serangan sariawan.

Caranya, cukup menggunakan satu buah mengkudu yang diparut. Hasil parutan ditambah parutan satu buah pisang batu dan air hangat 110 ml.

Baca Juga: Generasi muda harus melek politik, suatu saat bisa membawa kembali demokrasi yang bersih di Indonesia

Bahan ini cukup diseduh dan diminum satu kali sehari serta digunakan untuk kumur-kumur.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Husein Effendi

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X