lifestyle

4 Manfaat dari Aroma Essential Oil pada Diffuser

Minggu, 8 Oktober 2023 | 12:26 WIB
Essential oil untuk diffuser ternyata memiliki banyak manfaat

HARIAN MERAPI - Akhir-akhir ini, diffuser sedang menjadi pilihan favorit banyak orang untuk memberi aroma wangi pada ruangan. Tak hanya itu, diffuser juga bisa membantu membersihkan sirkulasi udara.

Soalnya, alat ini bekerja dengan mengeluarkan uap yang merupakan campuran dari air dan essential oil. Aroma yang dikeluarkan pun dapat membuat ruangan harum dan terasa lebih rileks.

Apalagi, essential oil untuk diffuser ternyata memiliki banyak manfaat, seperti berikut ini.

Baca Juga: Keris sakti milik Ki Demang Suryo Alam, senjata ampuh lawan syiar Islam di Ponorogo

1.Membuat rileks

Setelah seharian beraktivitas di luar rumah, pastinya kamu ingin menenangkan tubuh dan pikiran sesampainya di rumah. Nah, menghirup aroma yang lembut dari essential oil bisa melepas lelah, lho.

Letakkan diffuser yang sudah diisi essential oil di sekitar tempat beraktivitas, seperti kamar mandi, kamar tidur, ataupun ruang tamu.

2.Meningkatkan fokus

Untuk meningkatkan konsentrasi dan fokus, kamu bisa pilih aroma, seperti jeruk, lemon, dan lavender. Soalnya, aroma tersebut bisa membuat pikiran jadi lebih tenang. Cukup letakkan diffuser di atas meja kerja atau dekat tempat tidur.

3.Membuat mood lebih baik

Baca Juga: Kenapa Erick Thohir jadi Cawapres terkuat? Jawabannya karena faktor NU dan sepak bola

Menghirup aroma dari essential oil juga dapat membantu menaikkan mood. Ketika sedang merasa gelisah atau sedikit sedih, aroma-aroma wangi ini dapat membuat kamu merasa lebih baik, lho!

4.Meredakan nyeri sendi

Minyak atsiri juga dapat meringankan nyeri sendi dan menenangkan kulit. Soalnya, aroma tersebut dapat mendorong tidur jadi lebih baik.

Tentu, hal ini dapat meningkatkan kesehatan sendi. Apalagi, tubuh akan melakukan penyembuhan saat kita beristirahat.

Halaman:

Tags

Terkini