Tips Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa, Perhatikan Hal Ini Agar Puasamu Makin Percaya Diri

harianmerapi.com - Tips mengatasi bau mulut saat puasa sangat diperlukan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Bau mulut adalah persoalan yang kerap terjadi saat berpuasa. Bau mulut bisa membuat seseorang menjadi kurang percaya diri.

Dokter gigi Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) UGM, drg. Suryono, S.H., M.M., Ph.D., mengutarakan, bau mulut dapat dicegah saat puasa.

Baca Juga: Vitamin D Bisa Turunkan Risiko Infeksi Saluran Pernapasan dan Tingkatkan Imunitas

Menurutnya, bau mulut saat puasa terjadi akibat berkurangnya produksi saliva atau air liur di dalam mulut.

Kondisi tersebut muncul karena saat puasa, aktivitas otot pengunyah tidak bekerja seperti saat tidak berpuasa. Saat berpuasa tubuh tidak memperoleh asupan makanan ataupun minuman untuk dikunyah.

“Ini berpengaruh pada produksi sekresi air ludah menjadi turun. Selain itu, saat puasa kan tidak makan menjadikan pergerakan otot menurun berakibat pada pembersihan alami sisa-sisa makanan yang tertinggal di rongga mulut menurun,” katanya, Kamis (21/4/2022).

Baca Juga: Sering Dijuluki Buah Surga, Bagian Buah dan Daun Tin Miliki Manfaat Kesehatan

Penyebab bau mulut, disebutkan Suryono tidak hanya dikarenakan menurunnya produksi saliva saja.