Kebahagiaan hidup dan berbagai cara meraihnya

photo author
- Sabtu, 8 Februari 2025 | 16:39 WIB
Dr. H. Khamim Zarkasih Putro, M. Si., Dosen Psikologi Pendidikan FITK UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta, Ketua Dewan Pendidikan Kota Yogyakarta,  Dewan Penasehat Paguyuban Keluarga Sakinah Teladan DIY (Dok. Pribadi)
Dr. H. Khamim Zarkasih Putro, M. Si., Dosen Psikologi Pendidikan FITK UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta, Ketua Dewan Pendidikan Kota Yogyakarta, Dewan Penasehat Paguyuban Keluarga Sakinah Teladan DIY (Dok. Pribadi)

HARIAN MERAPI - Kebahagiaan hidup dan berbagai cara meraihnya. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), kebahagiaan adalah suatu keadaan pikiran atau perasaan kesenangan, ketenteraman hidup secara lahir dan batin yang maknanya adalah untuk meningkatkan visi diri.

Kebahagiaan adalah keadaan psikologis positif yang ditandai dengan tinggi derajat kepuasaan hidup, efek positif, dan rendahnya derajat efek negatif.

Kegembiraan dalam Al-Quran dan Al-Hadits dijelaskan dalam beberapa ayat dan hadits
berikut ini:

Baca Juga: Batasan Media Sosial untuk Anak Indonesia Masih Dibahas, Bill Gates: Tidak Sepenting Tanggung Jawab

Pertama, Firman Allah SWT: ''Janganlah kamu bersikap lemah dan janganlah kamu bersedih
hati, karena kamu adalah orang-orang yang tertinggi, jika kamu beriman.'' (QS. Ali Imran; 3:139).

Kedua, firman Allah SWT: ''Dan sungguh, Kami akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan berikanlah kabar gembira kepada
orang-orang yang sabar, yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan, ''Inna lillahi wa inna ilaihi raji''un'' (Sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya kami akan kembali).'' (QS. Al-Baqarah; 2:155-157).

Ketiga, firman Allah SWT: ''Dia-lah yang menciptakan kematian dan kehidupan untuk
menguji kamu, siapa di antara kamu yang lebih baik amalnya.'' (QS. Al-Mulk; :2).

Keempat, Sabda Rasulullah Muhammad SAW: ''Rasulullah SAW bersabda, ''Tidaklah
seorang Muslim itu yang tidak memiliki kegembiraan dalam hatinya, kecuali Allah akan mengisi
hatinya dengan kegembiraan pada hari kiamat''.'' (HR. Bukhari).

Baca Juga: Masjid Tiban Mangunadi di Magelang dianggap keramat dan dihormati keberadaannya

Kelima, Sabda Rasulullah Muhammad SAW: ''Rasulullah SAW bersabda, ''Kegembiraan itu
ada tiga: kegembiraan dalam beribadah, kegembiraan dalam berkumpul dengan keluarga, dan
kegembiraan dalam menjalankan amanah''.'' (HR. Muslim).

Keenam, Sabda Rasulullah Muhammad SAW: ''Rasulullah SAW bersabda, ''Orang yang paling bahagia adalah orang yang memiliki hati yang bersih dan lidah yang benar''.'' (HR. Abu
Dawud).

Berikut beberapa cara untuk meraih kebahagiaan hidup bagi seseorang; yakni:

Pertama, cara spiritual: (1) Mengembangkan Iman dan Takwa: Meningkatkan kesadaran dan
keimanan kepada Tuhan dapat membantu meraih kebahagiaan hidup, (2) Mengamalkan Ajaran
Agama: Mengamalkan ajaran agama dapat membantu meraih kebahagiaan hidup dengan
meningkatkan kesadaran dan keimanan., dan (3) Mengembangkan Hubungan dengan Tuhan:
Mengembangkan hubungan yang dekat dengan Tuhan dapat membantu meraih kebahagiaan hidup dengan meningkatkan kesadaran dan keimanan.

Baca Juga: Masuk tahap lelang, pembangunan Embung Grogol Weru segera terealisasi

Kedua, cara psikologis: (1) Mengembangkan Kesadaran Diri: Mengembangkan kesadaran diri
dapat membantu meraih kebahagiaan hidup dengan memahami kekuatan dan kelemahan diri sendiri,

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Swasto Dayanto

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

'Ke-Empu-an' perempuan dalam Islam

Minggu, 21 Desember 2025 | 17:00 WIB

Doa-doa mustajab dalam Al-Quran dan Al-Hadits

Sabtu, 20 Desember 2025 | 17:00 WIB

Pesan-pesan Al-Quran tentang menjaga kesehatan jiwa

Jumat, 19 Desember 2025 | 17:00 WIB

Tasamuh dalam beragama

Rabu, 17 Desember 2025 | 17:00 WIB

Keutamaan membaca dan tadabbur Al-Quran

Selasa, 16 Desember 2025 | 17:00 WIB

Manajemen hati untuk raih kebahagiaan sejati

Senin, 15 Desember 2025 | 17:00 WIB

Tujuh kunci masuk ke dalam pintu Surga-Nya

Minggu, 14 Desember 2025 | 17:00 WIB

Peran orang tua dalam pembentukan generasi berkualitas

Sabtu, 13 Desember 2025 | 17:00 WIB

Lima pinsip dasar perlindungan HAM dalam Islam

Kamis, 11 Desember 2025 | 17:00 WIB

Keutamaan berlomba-lomba dalam kebaikan dan ketakwaan

Rabu, 10 Desember 2025 | 17:00 WIB

HAM dalam perspektif Islam

Selasa, 9 Desember 2025 | 17:00 WIB

Membangun keluarga samara dalam Al-Quran dan Sunnah

Sabtu, 6 Desember 2025 | 17:00 WIB

Sepuluh sifat istri shalehah pelancar nafkah suami

Kamis, 4 Desember 2025 | 17:00 WIB

Rahasia keberhasilan dakwah Nabi Muhammad SAW

Sabtu, 29 November 2025 | 17:00 WIB

Sembilan kekhasan dan keunikan masa remaja

Jumat, 28 November 2025 | 17:00 WIB
X