HARIAN MERAPI - Kelompok Lansia RW 05 Blunyahrejo Karangwaru Tegalrejo Kota Yogyakarta yang bernama ”Lansia Saras Lestari” rutin mengadakan kegiatan senam bersama di Taman Markisa Blunyahrejo Yogyakarta.
Anggota Kelompok Lansia 130 orang, tapi yang hadir tiap Ahad Pagi sekitar 70 sampai 80 orang.
Adapun kegiatan Senam bersama pagi ini diikuti oleh 80 orang lansia yang antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang dipimpin oleh instruktur senam Bu Eni.
Baca Juga: Rumah Pahlawan Nasional Cut Nyak Dhien di Desa Lampisang Aceh Besar dipugar Kemdikbud
"Senam ini sangat bermanfaat bagi kami para lansia. Selain dapat meningkatkan kesehatan, kami juga dapat bersosialisasi dengan tetangga dan teman-teman lainnya," ujar Dra. Hj. Sunarti Chumaidi, M. Pd. Sri, Ketua RW 05 Blunyahrejo yang selalu penuh antusias membersamai acara rutin ini.
Menurut H. Sugiyanto Saputra, BA, selaku penanggungjawab kegiatan kepada peserta setiap 3 bulan sekali diadakan skrining lansia dari puskesmas Tegalrejo.
Dengan pemeriksaan tensi darah, berat badan, kolesterol, gula darah, asam urat. Sedangkan yandu lansia setiap bulan sekali.
Setiap saat dalam acara HUT Lansia diberikan penyuluhan, oleh Dinkes Kota, Puskesmas, Rahman putra dari Dr. Probo Suseno.
Baca Juga: Ginseng Korea tawarkan tren baru gaya hidup sehat, kini hadir di Indonesia
Penyuluhan antara lain tentang kesehatan lansia, Pshycologi Lansia juga tentang Lansia Produktif.
”Hanya persiapan menjelang HUT Kemerdekaan RI dengan diadakan lomba masak nasi goreng/bakmi, lomba kelompok gerak & lagu, dan akan ada lomba untuk Bapak-bapak tokoh masyarakat termasuk Ketua/Pengurus RT.RW serta jalan sehat.''
Kegiatan senam ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan lansia RW 05, serta sebagai ajang silaturahmi dan sosialisasi antar sesama lansia.
Dengan kegiatan seperti ini, diharapkan lansia RW 05 dapat terus menjaga kesehatan dan kesejahteraan mereka, serta meningkatkan kualitas hidup mereka.*
