harianmerapi.com - Buah bisbul saat ini mulai jarang bisa ditemui. Padahal buah berbulu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah yang disebut-sebut asli dari Filipina ini mulai tenar di Indonesia sejak dibukanya Kebun Raya Bogor tahun 1817. Dimana ditanam dan tumbuh juga pohon buah bisbul yang kaya manfaat tersebut. Bahkan Setelah itu di Kota Hujan buah ini mulai banyak dikembangkan.
Buah bisbul ini masih kerabat dekat dengan buah kesemek. Konon nama bisbul ini diambil dari bentuk buahnya yang mirip dengan bola baseball.
Baca Juga: Waspada, Kesehatan Mental Mengintai Selama Pandemi Covid-19, Ini Cara Mengatasinya
Kulit yang memiliki bulu halus dan buah yang harum ketika matang, membuat bisbul menjadi buah yang banyak disukai. Meskipun jarang bisa ditemui di toko-toko buah.
Setidaknya ada lima manfaat buah bisbul untuk kesehatan. Berikut lima manfaat buah bisbul yang dilansir harianmerapi.com dari laman Portal Informasi Indonesia:
1. Menjaga kesehatan Jantung
Zat yang terkandung dalam buah bisbul berfungsi untuk membantu merenggangkan peredaran darah. Sementara serat dalam buah ini bisa menurunkan kadar kolesterol sehingga mengurangi risiko pembekuan darah, serangan jantung, dan stroke.
Baca Juga: Mahasiswa Bioteknologi UKDW Raih Dana Riset Lewat Program IRN 2021
2. Menjaga sirkulasi darah
Buah Bisbul juga mengandung banyak zat besi yang membantu meningkatkan jumlah sel darah merah. Selain itu untuk mempercepat penyembuhan sel, merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan efisiensi metabolisme, dan meningkatkan oksigenasi jaringan dan kelompok otot.
3. Memperbaiki kesehatan pencernaan
Di negara asalnya (Filipina), buah bisbul sering dipakai untuk pengobatan tradisional menyembuhkan diare dan disentri. Karena kandungan serat yang tinggi, buah ini akan banyak membantu dalam sistem pencernaan manusia.
Baca Juga: Bandeng Perkuat Daya Tahan Tubuh
