harianmerapi.com – Tanaman katuk atau biasa disebut daun katuk dapat dikelompokkan sebagai tanaman berkhasiat obat. Wajar saja, jika tanaman daun katuk sering ditemukan di kebun herbal ataupun apotek hidup.
Pemanfaatan daun katuk untuk mendukung kesehatan secara alami juga dapat ditemukan di berbagai literatur. Terutama bagi kaum wanita, tak hanya untuk membantu melancarkan air susu ibu (ASI), namun masih ada manfaat atau khasiat penting lainnya.
Cara pemanfaatan daun katuk pun bisa beragam, misalnya wujud daun masih segar (dijadikan lalapan) maupun sudah dikeringkan. Ketika wujud daun kering, misalnya dijadikan teh kesehatan. Selain itu juga diproses wujud serbuk, yakni dengan menggiling daun katuk kering.
Adapun cara pemanfaatannya bisa secara tunggal maupun dikombinasi bahan-bahan alami lainnya. Ada lagi yang memasak daun katuk dipadu bahan-bahan atau sayur-mayur dengan sedikit santan, sehingga menjadi asupan enak dan bergizi.
Asupan berbahan daun katuk antara lain banyak kandungan vitamin A-nya, sehingga bagus untuk mendukung kesehatan mata. Selain itu jika rutin mengonsumsi asupan berbahan daun katuk juga dapat berperan memperlancar ASI serta membersihkan darah.
Bahkan bisa membantu pertumbuhan sel, pencegah penyakit mata, peningkat sistem kekebalan tubuh dan penjaga kesehatan kulit secara alami. Lalu kandungan klorofilnya yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah dan membantu mengatasi virus, bakteri dan parasit yang dapat merugikan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Ini Cara Urus STNK Hilang, Simak Apa Saja Berkasnya
Tak ketinggalan ada senyawa-senyawa aktif yang bermanfaat bagi kaum wanita, antara lain mendukung pembentukan hormon kewanitaan, sehingga menjadikan rambut menjadi lebih sehat dan tak kusam. Bahkan bagus untuk mendukung kesehatan kulit, misalnya cukup dengan rutin mengkonsumsi olahan atau masakan berbahan daun katuk.
Sedangkan untuk memperbanyak tanaman katuk, antara lain cukup dengan setek bagian batang. Ketika sudah mempunyai tanamannya sendiri, sewaktu-waktu membutuhkan daun-daun katuk tinggal memetik.
Selain itu jika ingin membeli seperti di pasar, kios sayur maupun sebagian swalayan sering ada juga dan dibanderol dengan harga terjangkau. Tak kalah penting, sebagian ternak pun senang memakannya ketika diberi daun katuk, misalnya ternak kambing.
Baca Juga: Mencegah dan Mengobati Kanker Rahim, Ini Penjelasan Lengkap Prof Zubairi Djoerban
Pakan alami wujud daun katuk banyak juga diyakini oleh peternak mampu mendukung kesehatan ternak termasuk bisa memperlancar air susu kambing.*