• Selasa, 19 Oktober 2021

Self Diagnose Bisa Mengganggu Kesehatan Mental dan Menimbulkan Kepanikan

- Minggu, 29 Agustus 2021 | 09:01 WIB
Ilustrasi (Pexels)
Ilustrasi (Pexels)

JAKARTA, harianmerapi.com - Hampir setiap orang dewasa pernah melakukan self diagnose di internet. Apa itu self diagnose

Self diagnose adalah istilah yang digunakan ketika seseorang mendiagnosis penyakit yang sedang dialami berdasarkan pencarian informasi secara mandiri.

Ternyata, self-diagnose juga banyak dilakukan untuk memeriksa kesehatan mental.

"Banyak orang yang mencari tahu gejala kesehatan mental di internet, lalu percaya mentah-mentah bahwa mereka sedang mengalaminya. Padahal, apa yang ada di internet belum tentu sesuai dengan mereka," kata Prita Yulia Maharani, M.Psi., Psikolog, tim konselor dari aplikasi konseling Riliv dalam siaran resmi.

Baca Juga: Inilah Kebiasaan Yang Harus Dihindari, Karena Dapat Memperburuk Mental Saat Pandemi

Prita menambahkan sebenarnya kegiatan mencari tahu gejala kesehatan mental di internet tidak selalu salah.

"Sebenarnya tidak apa-apa, kok mencari tahu gejala gangguan mental di Google. Tapi, jangan lupa cross-check. Caranya ya dengan mendatangi psikolog atau psikiater profesional untuk tahu lebih lanjut masalah kesehatan mental yang sedang dialami. Dari situ bisa ditentukan langkah yang bisa diambil selanjutnya."

Apa bahaya yang tidak disadari dari melakukan diagnosis sendiri berdasarkan informasi di internet?

Baca Juga: Stres Akibat Covid-19, Psikoterapis Anger Management Dandi Birdy Berbagi Cara Mengatasi

Halaman:

Editor: Sutriono

Sumber: Antara

Tags

Terkini

Jaga Tumbuh Kembang Anak untuk Mencegah Stunting

Kamis, 14 Oktober 2021 | 15:07 WIB

Petai Hindarkan Sembelit dan Hipertensi

Senin, 11 Oktober 2021 | 19:08 WIB
X