harianmerapi.com - Tanaman padi layak dikelompokkan sebagai tanaman bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa bagian dari tanaman ini, mulai dari tangkai padi (merang) sampai biji padinya yang bisa diolah menjadi beras mampu mendukung kesehatan secara alami.
Bagian tangkai butir padi yang sudah tua, setelah dirontokkan gabahnya maka biasa merang. Bagian ini dapat diolah menjadi bahan alami untuk merawat atau menyehatkan rambut, sehingga bisa sehat serta bersih. Cara membuatnya, dua ikat merang yang sudah kering dibakar sampai menjadi abu dapat digunakan untuk keramas.
Caranya, abu tersebut ditambah satu liter air dan diembunkan di udara terbuka selama satu malam. Air yang bening digunakan untuk keramas. Selesai keramas dibilas perasan satu buah jeruk nipis yang diencerkan dengan dua gelas air.
Selain itu merang juga dapat diproses menjadi abu lalu dijadikan sebagai pewarna alami, misalnya untuk pewarna cendol minuman dawet atau dikenal dawet ireng (hitam). Selain menambah citarasa, kekenyalan serta warna yang khas, ternyata juga mengandung khasiat kesehatan, satu di antaranya membantu meredakan panas dalam. Diyakini pula ada manfaat antioksidan, sehingga mendukung imunitas tubuh.
Jenis beras putih antara lain bisa dijadikan campuran minuman kesehatan. Satu di antaranya minuman bernama beras kencur. Selain itu juga bisa dijadikan bahan untuk perawatan kecantikan ataupun kulit secara alami. Tak sedikit juga produk kosmetik menggunakan bahan tepung beras. Resep memanfaatkan beras untuk perawatan kulit secara aman dan murah dapat dicek di berbagai sumber.
Baca Juga: Ikan Kembung, Lauk Bagus untuk Jaga Imunitas Tubuh
Jika akan digunakan sebagai bahan alami untuk mencegah penuaan dini pada kulit, misalnya kulit wajah, yakni dapat menggunakan tepung beras dipadu kunyit dan lemon. Caranya cukup mengombinasikan empat sendok makan tepung beras dengan tiga sendok makan jus lemon segar dan satu sendok makan kunyit bubuk. Hasilnya diturapkan pada wajah, lalu dipijat lembut dengan gerakan melingkar. Setelah didiamkan selama 30 menit, bisa segera dibilas dengan air dingin.
Lain halnya jika untuk membantu meredam rematik dapat menggunakan jenis beras merah. Caranya, satu sendok beras merah ditambah lempuyang setengah jari tangan dan cabai rawit tiga buah. Semua bahan yang sudah dicuci bersih ditumbuk sampai menjadi bubur lalu dibalurkan pada bagian yang sakit. Lain lagi jika digunakan untuk melawan gondongan, caranya sekepal nasi panas diurutkan pada bagian pipi yang bengkak.
Adapun ramuan untuk mengatasi diare, yaitu bisa menggunakan segenggam beras merah. Beras disangrai sampai kuning lalu digiling halus. Hasilnya diseduh dengan air panas sambil diaduk rata sampai menjadi kuah kental. Setelah dingin diminum dengan ditambah sedikit garam. Perlu rutin dilakukan, dua atau tiga kali sehari. *
