harianmerapi.com - Beberapa varietas tomat selain bisa dikonsumsi langsung juga dibuat minuman jus, campuran lotek, gado-gado, dibuat sambal serta jenis asupan lain.
Kandungan vitamin C dan A dalam tomat antara lain diharapkan bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi jerawat dan juga untuk kesehatan mata.
Terutama jenis tomat warna merah diyakini memiliki kandungan vitamin A dan C lebih banyak dibanding jenis yang hijau.
Baca Juga: Tanaman Sente Hitam Bisa untuk Alternatif Obat Rematik, ini Resepnya
Wajar juga jika tomat merah sangat baik dikonsumsi anak-anak sejak dini, antara lain bisa berdampak bagus untuk membantu menjaga kesehatan mata dan meningkatkan imunitas tubuh.
Penggunaan untuk luar tubuh, misal dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk membantu mengatasi serta mencegah serangan jerawat.
Resep sederhana yang bisa diterapkan, yakni cukup dengan merebus tomat secukupnya. Bahan ini lalu dipotong-potong dan hasilnya digosokkan pada bagian yang berjerawat.
Setelah digosokan pada kulit berjerawat, didiamkan dahulu antara 10-15 menit, lalu dibilas dengan air bersih.
Baca Juga: Pengalaman Horor Baru Datang Bulan di Malam Selasa Kliwon Ada Kain Putih Berkibar Ternyata Pocong
Jika bisa dilakukan rutin dan disiplin, diharapkan gangguan jerawat bisa segera bisa teratasi. Tak kalah penting, kandungan 'lycopene' dalam tomat diyakini sebagai salah satu jenis anti oksidan alami bagi tubuh.
Artinya juga dapat berperan dalam mendukung kekebalan tubuh dari aneka keluhan kesehatan. Bahkan bisa berkhasiat juga membantu mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker prankeas.
Selain tomat, asupan bahan alami jenis jagung juga banyak mengandung vitamin C, sehingga bisa berfungsi pula sebagai sumber antioksidan yang dapat mendukung imunitas tubuh.
Selain itu juga mempunyai manfaat kesehatan lainnya antara lain bisa membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit jika bisa dikonsumsi teratur.
Baca Juga: Rahasia Orang Meninggal Mata Melihat ke Atas, Ini Penjelasan Habib Novel Alaydrus
Bahkan, kedua zat tersebut ditambah dengan asam folat diyakini membantu penyembuhan luka pada kulit akibat penyakit cacar.
