harianmerapi.com – Ketua Satgas Penanganan Covid-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Prof Zubairi Djoerban menjawab berbagai hal terkait konsumsi suplemen kalsium.
Dalam akun twitter pribadinya yang dikutip harianmerapi.com Selasa (5/4/2022), Prof Zubairi Djoerban menjawab keraguan masyarakat tentang apakah konsumsi suplemen kalsium dapat mencegah tulang keropos.
Penjelasan Prof Zubairi Djoerban dikemas dalam bentuk tanya jawab berikut ini.
Apa efek suplementasi kalsium ?
“Hasil penelitiannya tidak seragam, kadang bertolak belakang, meski ada yang menguntungkan. Hingga kini masih jadi bahan diskusi para ahli,” jawabnya.
Efek menguntungkan dari suplementasi kalsium ?
Baca Juga: Dua Terdakwa Kasus Diklatsar Menwa UNS yang Menewaskan Gilang Endy Saputra Divonis 2 Tahun Penjara
“Mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah. Meningkatkan kadar kolesterol baik dibanding kolesterol jahat. Menurunkan tekanan darah,” terang Prof Zubairi Djoerban.
Bagaimana jika kadar kalsium terlalu tinggi ?
“Biasanya akan menimbulkan endapan kalsium di dinding pembuluh darah sehingga mengeras. Dikenal dengan aterosklerosis. Aterosklerosis merupakan penyebab umum penyakit jantung koroner,” jelasnya.
Benarkah suplementasi kalsium mencegah osteoporosis ?
“Pemberian kalsium memang terbukti dapat meningkatkan kepadatan massa tulang. Namun kurang dapat menurunkan angka patah tulang akibat kerapuhan tulang tersebut,” paparnya.
