Konsumsi Jus Timun Ditambah Dua Sendok Madu, Badan Bugar dan Sehat

harianmerapi.com- Banyak orang yang menyepelekan khasiat buah mentimun (timun) untuk kesehatan tubuh dan pencernaan.

Timun jenis buah yang mengandung air tinggi dan harganya murah dan mudah didapatkan di pasar.

Ternyata selain murah, timun mengandung manfaat yang luar biasa dalam tubuh kita, termasuk antioksidan.

Coba Anda konsumsi timun dengan dijus pada pagi hari di saat perut kosong. Lalu tambah madu dua sendok makan dan kemudian aduk.

Baca Juga: Jadwal Pemadaman Listrik Besok Kamis 11 November 2021, Wilayah Jogja dan Sekitarnya

Hasilnya selain badan segar, Anda akan merasa bahagia dan semangat. Tidak hanya itu khusus bagi yang menderita penyakit asam lambung sering naik, jus timun bisa mengurangi rasa begah.

Khasiat buah timun baik untuk jantung dan mengandung serat untuk mencegah kardiovaskular (sakit jantung).

Kemudian juga bisa mencegah gula darah naik sebagai tanda-tanda diabetes.

Baca Juga: Misteri Kereta Dorong Anak Balita yang Dibawa Noni Bule

Anti inflamasi (anti peradangan tubuh) juga merupakan jadi salah satu manfaat konsumsi timun yang dipadu dengan madu.

“Konsumsi jus timun di pagi hari saat perut kosong ditambah dua sendok madu. Tubuh kita segar dan kuat, apalagi setelah olahraga,” ujar Santo (53) warga Domas,Salatiga.*