lifestyle

Banyak manfaat jalan kaki setiap pagi untuk kesehatan, ini antara lain

Minggu, 19 Januari 2025 | 06:00 WIB
Beberapa warga berolahraga pagi dengan berjalan kaki. (ANTARA/Sizuka)

Selain itu, menurut dia, mereka yang akan berolahraga atau berjalan kaki pada pagi hari sebaiknya mengenakan sepatu jalan, pakaian olahraga nyaman, dan topi serta menyiapkan bekal air minum.*

 

Halaman:

Tags

Terkini