Banyak manfaat jalan kaki setiap pagi untuk kesehatan, ini antara lain

photo author
- Minggu, 19 Januari 2025 | 06:00 WIB
Beberapa warga berolahraga pagi dengan berjalan kaki.  (ANTARA/Sizuka)
Beberapa warga berolahraga pagi dengan berjalan kaki. (ANTARA/Sizuka)

Selain itu, menurut dia, mereka yang akan berolahraga atau berjalan kaki pada pagi hari sebaiknya mengenakan sepatu jalan, pakaian olahraga nyaman, dan topi serta menyiapkan bekal air minum.*

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Hudono

Sumber: ANTARA

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X