Adapun waktu sarapan terbaik, menurut Juwalita adalah maksimal dua jam setelah bangun tidur. Sebab jika ditunda atau bahkan melewatkan sarapan, maka dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi tubuh.*
Adapun waktu sarapan terbaik, menurut Juwalita adalah maksimal dua jam setelah bangun tidur. Sebab jika ditunda atau bahkan melewatkan sarapan, maka dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi tubuh.*
Sumber: ANTARA
