lifestyle

Begini terapi-terapi yang bisa membantu menyembuhkan kecanduan judol, seperti ini langkahnya menurut psikolog

Rabu, 27 November 2024 | 10:30 WIB
Psikolog klinis sekaligus Direktur Personal Growth Ratih Ibrahim menyampaikan penjelasan tentang penanganan kecanduan judi online di Jakarta, Selasa (26/11/2024) (ANTARA/Fitra Ashari)

Baca Juga: Deretan Smartphone Samsung Terbaru 2024, Salah Satunya Samsung Galaxy A55 5G

Namun, Ratih mengatakan bahwa kesembuhan pasien tidak bisa tetap bertahan kalau yang bersangkutan tidak yakin pada diri sendiri bahwa dia bisa melepaskan diri dari jerat judi online.

Guna membantu pasien menjauhkan diri dari praktik judi online, ia mengatakan, terapis biasanya akan membantu pasien memblokir aplikasi terkait judi online dan meminta pasien melakukan kegiatan lain yang bisa mengalihkan pikiran dari judi.

 

Ratih menyampaikan bahwa keberhasilan terapi perubahan perilaku sangat dipengaruhi oleh kondisi lingkungan sekitar pasien.

"Berat lho, ngelawan diri sendiri, itu susah banget. Baru senang sudah ada kemajuan, terus orangnya menyabotase dirinya dia sendiri," katanya.

"Atau kita sudah senang kelihatan ada perbaikannya, ternyata ketemu sama temannya, bisa balik lagi, terus malah judinya lebih kenceng," ia menambahkan.

Ratih mengatakan bahwa keluarga berperan penting dalam membantu pasien menjalani terapi untuk melepaskan diri dari candu judi online.

Baca Juga: Peruntungan Shio Kuda dan Shio Kambing Rabu 27 November 2024, keindahan dan persahabatan dapat menjadi penawar yang sempurna untuk kekecewaan

Keluarga antara lain harus membantu memastikan pasien bisa mengalihkan perhatian dengan melakukan kegiatan yang bermanfaat.

Ratih menyarankan orang yang pernah terjerat judi online meninggalkan lingkungan pertemanan yang bisa kembali menjerumuskan mereka kepada adiksi.*

 

Halaman:

Tags

Terkini