Kiat puasa tetap sehat, atur agar cukup istirahat, begini saran dokter

photo author
- Minggu, 26 Maret 2023 | 11:30 WIB
Foto udara shalat tarawih berjamaah di Masjid Raya Baiturrahman di Kota Banda Aceh, Provinsi Aceh, Rabu (22/3/2023).  (ANTARA FOTO/FB Anggoro)
Foto udara shalat tarawih berjamaah di Masjid Raya Baiturrahman di Kota Banda Aceh, Provinsi Aceh, Rabu (22/3/2023). (ANTARA FOTO/FB Anggoro)

Terkait dengan beredarnya kabar bahwa dengan konsumsi oralit dapat menunda lapar dan mengganti cairan tubuh, ia meluruskan bahwa IDI tidak mewajibkan masyarakat minum oralit sebagai kebutuhan.

Baca Juga: Dua anak hanyut di Sungai Kaliombo, BPBD Kediri masih mencari keadaan mereka

Ia tegaskan bahwa saat berpuasa tubuh tidak akan banyak kehilangan cairan jika mengonsumsi cukup air dan makan makanan bergizi pada saat berbuka ataupun sahur dalam jumlah sesuai kebutuhan.

"Jadi tidak perlu ada kekhawatiran kita kehilangan cairan, tapi kalaupun ada orang minum oralit sah-sah saja artinya boleh dan bagus, tapi bukan berarti kita menganjurkan itu sebuah kebutuhan bahwa harus minum oralit," tegasnya.*

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Hudono

Sumber: ANTARA

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X