"Ada lagi, jadi kita juga nggak boleh kurang tidur. Ginjal itu butuh istirahat juga. Jadi kalau kita seringkali begadang, main game tapi lupa waktu, itu sebenarnya kebiasaan yang nggak bagus juga. Jadi tubuh kita itu butuh istirahat," dia menambahkan.
Baca Juga: Cegah hingga Nol Kasus, Sleman Terima Sertifikat Bebas Frambusia dari Kemenkes
Dalam kesempatan itu, dia menyebutkan bahwa gangguan pada ginjal dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti tekanan darah tinggi, batu ginjal, infeksi saluran kemih berulang, bahkan anemia.
Ginjal yang mengalami gagal ginjal akut, ujarnya, masih dapat dikembalikan ke kondisinya yang semula. Lain halnya dengan gagal ginjal kronis, katanya, yang berlangsung lebih dari tiga bulan, menandakan bahwa fungsi ginjal untuk melakukan filtrasi darah sudah sangat menurun, dan tidak dapat dikembalikan ke kualitasnya seperti semula.*