HARIAN MERAPI – Dokter yang juga pegiat media sosial Andi Khomeini Takdir menyampaikan 6 tips untuk mengatasi kaki kesemutan.
Tips mengatasi kaki kesemutan itu ia sampaikan melalui akun twitter pribadinya yang dikutip harianmerapi.com Kamis (22/9/2022).
“Ini tips buat teman-teman yang sering merasakan kaki kesemutan,” tulis dokter Andi Khomeini Takdir.
Baca Juga: Tanaman adem ati miliki beberapa ciri khas, bagian akarnya ditambah kunyit bantu stop serangan diare
Simak 6 tips mengatasi kaki kesemutan sebagai berikut:
- Tambahkan porsi jalan kaki 6.000 hingga 10.000 langkah setiap hari
- Makan sayur dan buah-buahan
- Kurangi konsumsi gorengan
- Berhenti merokok/jauhi asap rokok
- Capai berat badan ideal
- Cek gula dan kolesterol
Baca Juga: Tak sekadar ruangan pelengkap suatu rumah, berikut beberapa manfaat penting dapur bagi anak
Unggahan tersebut banyak mendapat tanggapan dari netizen.
“Cek gula darah sama kolesterol itu di Puskesmas bisa nggak dok ? Atau di mana bisanya,” tanya netizen.
“BB ideal berapa dok,” tanya netizen lain.
Baca Juga: Bima Perkasa perkenalkan manajer baru Alvin Indra untuk IBL musim depan, ini alasan penunjukannya
“Kata teman sih, tinggi badan dikurangi 100,” jawab netizen yang lain*
