lifestyle

Ini pentingnya vaksinasi bagi calon haji, menurut dokter

Jumat, 5 Desember 2025 | 11:00 WIB
Ketua Umum Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia (PERDOKHI) Dr. dr. Syarief Hasan Lutfie, SpKFR, MARS, AIFO–K, menyampaikan paparan tentang kesehataan calon haji dalam diskusi kesehatan bersama Kalventis di Jakarta, Kamis (4/12/2025) (ANTARA/Sri Dewi Larasati) (ANTARA/Sri Dewi Larasati)

"Tentu sangat mengkhawatirkan jamaah kita yang potretnya adalah pengetahuannya rendah, kemudian lansia, yang nekat untuk menjual harta bendanya untuk berangkat haji, tapi pada saatnya mereka langsung terkapar karena memang fisiknya tidak mampu," katanya.

Baca Juga: Pangsa Pasar Lesu, Pengrajin Cor Kuningan Ngawen Godean Sleman Tetap Pertahankan Kualitas

Ia mengatakan, instansi pemerintah terkait bersama dengan tokoh agama dan pemuka masyarakat perlu menyampaikan kepada warga yang hendak menunaikan ibadah haji bahwa mereka harus mempersiapkan diri sebelum berangkat berhaji.

Persiapan yang dimaksud mencakup pemeriksaan kesehatan untuk memastikan mereka secara fisik memenuhi syarat untuk melaksanakan ibadah haji.

Selain menjalani vaksinasi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, dr. Syarief mengatakan, calon haji dianjurkan rutin latihan olahraga untuk membangun kekuatan otot serta kesehatan jantung dan pernafasan paling tidak tiga bulan sampai setahun sebelum keberangkatan.

"Jadi namanya menabung energi itu di otot dan di lemak itu enggak bisa instan, perlu waktu, tahapan, sampai tercapai bahwa tingkat kemampuan endurance-nya bagus. Itu akan membuat dia proteksi dirinya daya tahannya akan lebih baik, ditambah tadi, vaksinnya," ia menjelaskan.*

​​​​​​​

 

Halaman:

Tags

Terkini