Ini pentingnya pemenuhan gizi yang seimbang, karena bisa cegah penyakit kronis, simak penjelasan dokter

photo author
- Jumat, 14 Februari 2025 | 12:00 WIB
Ilustrasi gizi seimbang  (ANTARA/Shutterstock/Evan Lorne)
Ilustrasi gizi seimbang (ANTARA/Shutterstock/Evan Lorne)

Adapun nutrisi harian yang diperlukan tubuh seperti untuk memperbaiki sel-sel yang rusak, menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat, menghasilkan energi untuk aktivitas sehari-hari, membantu proses metabolisme, serta mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal terutama pada anak-anak.

"Tubuh membutuhkan asupan nutrisi seimbang setiap hari untuk menjalankan fungsi-fungsi vital," katanya.*

 

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Hudono

Sumber: ANTARA

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X