HARIAN MERAPI - Kulit sehat dan kencang adalah dambaan setiap wanita. Namun untuk mewujudkannya butuh perawatan yang benar.
Ada upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan dini. Bagaimana caranya ?
Hal yang harus dilakukan adalah menjaga skin barrier. Skin barrier atau lapisan pelindung kulit memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan wajah sekaligus mencegah penuaan dini.
Karena itu, menjaga skin barrier agar tetap sehat perlu menjadi perhatian utama, demikian kata ahli estetika dr. Olivia Aldisa, MSc. Aesth. Med. (UK).
“Skin barrier berfungsi sebagai pelindung alami kulit. Kalau wajah terus terpapar sinar matahari, lapisan ini bisa rusak. Itu sebabnya skincare kita gunakan minimal untuk perlindungan. Menjaga skin barrier ibarat tabungan untuk diri kita di masa tua,” jelas dr. Olivia dalam acara Grand Opening Altruva Aesthetic Clinic, Jumat di Jakarta.
Ia kemudian membagikan sejumlah kiat dasar agar skin barrier tetap sehat:
1. Gunakan tabir surya dengan takaran tepat
Menurut dr. Olivia, tabir surya adalah satu-satunya skincare yang harus dipakai dengan “boros”. Takarannya setara dengan dua ruas jari untuk wajah dan dua ruas jari untuk leher.
“Jadi, jangan pakai tipis-tipis. Sunscreen itu adalah satu-satunya skincare yang harus boros,” tegasnya.
Baca Juga: Cerita misteri pohon punden mistik 3, sosok macan putih itu lari seperti kilat dan menghilang
2. Lengkapi dengan vitamin C di pagi hari
Selain tabir surya, vitamin C juga sangat penting. Bentuk yang disarankan adalah serum, karena penelitian menunjukkan efektivitas vitamin C dalam melindungi kulit.
“Vitamin C serum bisa kita gunakan untuk proteksi tiap pagi,” ujarnya.
3. Sesuaikan skincare dengan kebutuhan kulit
Skin barrier bisa rusak bila produk yang digunakan tidak sesuai atau bahan aktifnya saling bertabrakan. Karena itu, dr. Olivia menyarankan penggunaan skincare di bawah pengawasan dokter.
“Ada bahan aktif yang tidak bisa digabungkan. Kalau dipaksakan, kulit bisa ‘marah’ dan barrier-nya rusak,” jelasnya.
4. Lakukan eksfoliasi secara bijak